【2026最新】MacのWi-Fi対応表と失敗しないルーターの選び方！Wi-Fi 7・6Eまで徹底解説

Wi-Fi（無線LAN）の基礎知識と規格一覧

Wi-Fi通信規格の種類

よく見かける IEEE（アイ・トリプル・イー） とは、「Institute of Electrical and Electronics Engineers（米国電気電子学会）」の略で、規格の統一化を行っている団体です。このIEEEが策定している無線LANの規格が IEEE 802.11 となります。

年代	名称	規格	最大通信速度	周波数
第7世代（2024年～）	Wi-Fi 7	IEEE 802.11be	46 Gbps	2.4GHz帯／5GHz帯／6GHz帯
第6世代（2022年）	Wi-Fi 6E	IEEE 802.11ax	9.6 Gbps	2.4GHz帯／5GHz帯／6GHz帯
第6世代（2019年）	Wi-Fi 6		9.6 Gbps	2.4GHz帯／5GHz帯
第5世代（2019年）	Wi-Fi 5	IEEE 802.11ac	6.9 Gbps	5GHz帯
第4世代（2009年）	Wi-Fi 4	IEEE 802.11n	600 Mbps	2.4GHz帯／5GHz帯
第3世代（2003年）	-	IEEE 802.11g	54 Mbps	2.4GHz帯
第2世代（1999年）	-	IEEE 802.11a	54 Mbps	5GHz帯
	-	IEEE 802.11b	11 Mbps	2.4GHz帯
第1世代（1997年）	-	IEEE 802.11	2 Mbps	2.4GHz帯

周波数帯（2.4GHz / 5GHz / 6GHz）の特徴

Wi-Fiルーターは複数の周波数を同時に発信することができます。接続する端末や利用環境に合わせて、最適な周波数を選択すると快適にご利用いただけます。

2.4GHｚ帯のメリットとデメリット

メリット	・対応機器が多いため、ほとんどのWi-Fi機器との通信が可能 ・障害物にも強く電波が届きやすい ・屋外でも使用可能
デメリット	・通信速度が遅い ・同じ周波数帯を使用した機器が多いため、干渉しやすい（電子レンジ・Bluetoothなど）

5GHｚ帯のメリットとデメリット

メリット	・通信速度が速い ・同じ周波数帯を使用した機器が少ないため、干渉が少ない
デメリット	・障害物に弱い ・屋外では使用不可

5GHｚ帯は、、航空管制レーダーや気象レーダーの電波と干渉する性質があります。Wi-Fiルーターがそれらの電波を検知した場合、干渉が発生しないように、自動で60秒間Wi-Fiを停止する機能も搭載されています（DFS障害回避機能）。

6GHｚ帯のメリットとデメリット

メリット	・通信速度が速い ・Wi-Fi 6Eの接続のみとなるため遅い通信機器に帯域を占有されない ・新たな帯域のため、干渉も受けづらい
デメリット	・波長が短いため、障害物に弱く電波が遠くに飛びにくい ・6GHz帯の機器が少ない

ストリーム数と通信技術（MIMO / MU-MIMO）

「ストリーム数」とは、機器に搭載されているアンテナの本数にあたります。ルーターに「2x2」や「4x4」と表記されている場合、送信アンテナと受信アンテナがそれぞれ何本あるかを示しています。

• SU-MIMO（Single User MIMO）: 1対1で通信する技術。アンテナが多くても、1台の通信が終わるまで次の機器は待機する必要があります。
• MU-MIMO（Multi User MIMO）: 1対複数で同時に通信できる技術。「ビームフォーミング」と組み合わせることで、複数台の端末をつないでも速度低下を防ぎます。

【新技術】混雑と遅延をほぼゼロにする「MLO（Multi-Link Operation）」

Wi-Fi 7で最も大きな進化を遂げたのがMLO（マルチリンク・オペレーション）です。

これまでのWi-Fiは、2.4GHz/5GHz/6GHzのうち「どれか1つの周波数帯」しか使えませんでした。MLOでは、複数の周波数帯（例：5GHzと6GHz）を同時に使って通信を行うことができます。

Mac機種別 Wi-Fi規格・スペック対応表

お手持ちのMacがどのWi-Fi規格に対応しているかをご確認ください。

名称	規格	最大速度（理論値）	帯域幅	対応周波数	対応機種
Wi-Fi 7	IEEE 802.11be	46 Gbps	320 GHz	2.4 / 5 / 6GHz	・MacBook Pro (M3/M4/M5) 高位モデル ・Mac Studio / Mac Pro 最新モデル
Wi-Fi 6E	IEEE 802.11ax	2400 Mbps	160 MHz	2.4 / 5 / 6GHz	・MacBook Pro (M2/M3/M4/M5) ・Mac mini (M2) 2023～ ・MacBook Air (M3/M4/M5) ・Mac mini (M2/M3/M4) ・iMac (M3/M4) ・Mac Studio (M2)
Wi-Fi 6		1200 Mbps	80 MHz	2.4 / 5GHz	・MacBook Pro 13/14/16 (M1, 2020〜2021) ・MacBook Air (M1/M2, 2020〜2022) ・iMac 24 (M1, 2021) ・Mac mini (M1, 2020)
Wi-Fi 5	IEEE 802.11ac	1300 Mbps	80 MHz	5GHz	・MacBook Pro (Late 2013 〜 2019) ・MacBook Air (Mid 2013 〜 2019) ・iMac (Late 2013 〜 2020) ・Mac mini (Late 2014 〜 2018)
		866 Mbps
Wi-Fi 4	IEEE 802.11n	300 Mbps	40 MHz	2.4 / 5GHz	・MacBook Pro (Mid 2007 〜 Mid 2012) ・MacBook Air (2007 〜 Mid 2012) ・MacBook Pro (Mid 2007 〜 Mid 2012) ・iMac (Mid 2007 〜 Late 2012)
-	IEEE 802.11g	54 Mbps	20 MHz	2.4GHz	・MacBook Pro 15/17 2006～ ・MacBook Early 2006～ ・iMac 2006～ ・Mac mini Early 2006～

💡 ワンポイントアドバイス：現在の接続スピードを確認する方法 キーボードの " option " キーを押しながら、メニューバーのWi-Fiアイコンをクリックすると、現在接続中の「Wi-Fi規格」「チャンネル」「送信レート（Mbps）」をリアルタイムで確認できます。

下記よりモデルのリンクから、Appleの技術資料のページへリンクしますので、Wi-Fiの欄より詳細を確認できます。

あなたのMacに合わせたWi-Fiルーターの選び方

新しいMacを購入したら、Wi-Fiルーターも見直してみるのがおすすめです。いくらMac側の性能が高くても、ルーターが古いと高速通信を体感できません。

あなたに最適なルーター選びの基準

Wi-Fi 7 ルーターを選ぶべき人

• 最新Mac（M3/M4/M5）をお使いの方
• 4K/8Kの動画編集や、大容量データをNASへ高速転送する方
• オンラインゲームやライブ配信で遅延を極限まで減らしたい方

Wi-Fi 6E ルーターがおすすめの人

• M2/M3以降のMacやiPhone 15 Pro以降をお持ちの方
• マンションなどで5GHz帯の電波混雑（遅延）に悩んでいる方

Wi-Fi 6 ルーターで十分な人

• M1以前のMacをお持ちの方
• 主な用途がWeb閲覧、メール、ストリーミング動画鑑賞（フルHD）の方

おすすめWi-Fi 7 対応ルーター

TP-Link Archer BE400

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